2025年10月25日消息，一位来自浙江杭州的35岁程序员吴先生因常年熬夜，导致脑干出血5毫升，并因此昏迷了15天。
吴先生透露，他的工作每月可获得三万元收入，每天早上七点起床，直到凌晨一两点才休息。病发当天，他与往常一样加班至深夜，次日被送入ICU。医生诊断为脑干出血5毫升，若再迟一步可能会发生猝死。
幸运的是，吴先生最终康复并醒悟。他开始每天进行运动，戒掉熬夜习惯，并将工作群屏蔽。目前他通过持续锻炼，变得更加自信。
脑干被称为人体的“司令部”，掌管呼吸和心跳等维持生命的关键机能。医学数据表明，脑干出血的死亡率超过90%，即便仅有5毫升的出血，也足以让经验丰富的医生感到担忧。即便成功保住生命，瘫痪或失语等后遗症可能伴随终生。
早在2007年，国际癌症研究机构(IARC)已将熬夜列为2A类致癌因素。频繁熬夜除了使人容颜衰老，还会带来严重健康风险。根据生物节律及内分泌专家意见，超过晚上11点入睡即可算作熬夜。
中风120是一个简单的判断方法，用于识别脑梗死、脑出血等急重症。1代表为“一张脸”，在早期中风患者中，常见一侧面部表现异常，2代表“两只胳膊”，患者经常有一侧肢体活动或感觉异常，0表示“聆听”，患者可能出现语言障碍。遇此情况应立即拨打120求助。
